公开讲座

讲座1  解鎖健康的密碼：全植物健康影飲食

講座中將深入探討全植物健康飲食的重要性，並提供實用的資訊和工具，幫助大家邁向健康和幸福的生活。

讲座2 植物基營養免疫健康計劃

飲食及生活方式的GPS是健康的出路。講座中將深入探討全植物健康飲食的重要性，並提供實用的資訊和工具，幫助大家邁向健康和幸福的生活。并有实际的案例介绍和顾客的回馈。

讲座 3 免疫系统是我们与生俱来最好的医生

如何通过全植物营养来增加增强我们的免疫力
主要探讨了免疫系统的重要性以及如何通过健康的生活方式和饮食习惯来增强免疫力。

讲座4  素食的误区

素食作為一種健康和環保的飲食方式，近年來受到越來越多的青睞。然而，許多人對素食存在一些誤解，例如認為只要不吃肉就是健康的飲食，卻忽略了整體飲食的平衡性和營養的全面性。